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Nº 11 Septiembre - Octubre 2002
COLABORACIONES 
 
Tu también puedes
Practicar deportes como piragüismo o handcycling (ciclismo adaptado) ya es posible para personas que tengan cualquier tipo de discapacidad. Ambas actividades se pueden realizar asiduamente en el Parque Juan Carlos I de Madrid por iniciativa de la Fundación TAMBIÉN (Ayuda a la integración social del discapacitado a través del deporte adaptado), que ha contado con el apoyo de la Empresa Municipal Campo de Las Naciones y el patrocinio de Centro Asegurador y de Repsol YPF.

Desde el pasado mes de junio que la Fundación También puso en marcha la Primera Escuela de Piragüismo Adaptado de la Comunidad de Madrid en el Parque. Juan Carlos I, situado en el Campo de las Naciones, son muchas las personas discapacitadas que están disfrutando de este divertido deporte.

El programa de Piragüismo Adaptado consta de:
Toma de contacto: una jornada de tres horas para conocer este deporte mediante una introducción teórica y prácticas del mismo. Esta jornada esta indicada para los que estén indecisos y quieran simplemente probar durante una mañana nuevas sensaciones en una piragua.
Curso de iniciación para personas que no hayan montado en piragua o lo hayan hecho esporádicamente. El objetivo es sacarle todo el partido a la navegación en piragua mediante el aprendizaje de maniobras y técnicas básicas.
Curso de perfeccionamiento: al que pueden acceder aquellas personas que hayan realizado algún curso de iniciación o puedan demostrar un manejo básico de la piragua. Entre los objetivos está el aprendizaje de técnicas y maniobras más complejas, como el esquimotaje.

Todos los cursos son impartidos por monitores de la Federación Madrileña de Piragüismo y se pueden realizar tanto en días entre semana como sábados y domingos. Los cursos están abiertos a personas con discapacidad física, psíquica o sensorial ya que las embarcaciones, K1 y K2, están preparadas para cualquier tipo de minusvalía con asientos, reposapiés y palas especiales para cada necesidad . También se puede inscribir cualquier acompañante no discapacitado, consiguiéndose así una total integración y normalización de la actividad.

Fundación TAMBIÉN ofrece asimismo, cursos y salidas de fin de semana para practicar el piragüismo en otros bellos parajes de nuestra geografía como el pantano del Burguillo, Ávila, el parque natural de las Hoces del río Duratón en Segovia, o el Descenso del Sella especial para minusválidos que se celebra en Asturias cada año el último domingo de julio. Además, la fundación tiene previsto organizar en otoño varias jornadas de divulgación en ciudades como Sevilla, Valencia y Barcelona.

Ahora en el mes de septiembre comienzan nuevos cursos de piragüismo en las siguientes fechas: Fines de semana, del 14 al 29 de septiembre y del 5 al 20 de octubre. Diarios (martes y jueves), del 10 al 26 de septiembre y del 1 al 17 de octubre. Los precios van desde 20 € la jornada de toma de contacto (3 horas), a 75 € los cursos de iniciación (12 horas) y/o perfeccionamiento (12 horas). Una vez pasado el mes de octubre se cerrara la escuela durante unos meses pero tan pronto llegue la próxima primavera volverá a ponerse en marcha la actividad.

Handcycling

Otra actividad igualmente atractiva y sobre todo novedosa que también se puede realizar en el Parque Juan Carlos I es el Ciclismo Adaptado. Las bicicletas de Handcycling son de tres ruedas, su manejo y tracción se realiza con las manos, las piernas van apoyadas cómodamente en un reposapiés, hay asientos de varios tamaños y todos sus elementos son graduables. Existen dos tipos de bicicletas adaptadas en función de la minusvalía y de la disposición del individuo, paseo tranquilo o placer por la velocidad y la competición.

Las bicicletas adaptadas proporcionan una gran sensación de libertad; permiten ir más lejos, más rápido, con mayor comodidad y realizando menos esfuerzo que usando una silla de ruedas. Practicar el Handcycling es siempre una divertida experiencia, tanto para hacer ejercicio como para simplemente dar un paseo; dan la oportunidad a personas con o sin minusvalías de participar en una actividad común.

Pasear en bicicleta con tus amigos o familiares, disfrutar con ellos de la naturaleza es compartir la diversión. No se necesita ningún tipo de preparación física para iniciarse pero la práctica habitual de este deporte ayuda a fortalecer brazos y columna. El participante simplemente debe tener una normal movilidad de hombros o brazos.

El Handcycling es todo un fenómeno social en Estados Unidos donde son muchos sus practicantes y los eventos y competiciones que organizan. Al ser un deporte también en auge en Europa, es muy probable que sea considerado deporte paralímpico en Atenas 2004. De hecho, ya se celebran campeonatos de Europa y del Mundo de esta categoría y este año ha sido deporte de demostración en los recién celebrados campeonatos de España de Ciclismo Adaptado.

A partir del 16 de septiembre será posible la práctica asidua del Handcycling utilizando los diferentes circuitos para bicicletas que ofrece el Parque Juan Carlos I de Madrid, mediante bonos. Su precio será de 12 €, validos para 10 jornadas de 2 horas cada una, en las que se incluye media hora de ruta guiada. La Fundación También cobrará esta cantidad con el fin exclusivo de ayudar al mantenimiento de las bicicletas.

Para lograr la mayor divulgación posible de este apasionante deporte, la Fundación TAMBIÉN llevará las bicicletas de forma itinerante por diferentes ciudades de la geografía española y al Hospital de Parapléjicos de Toledo.

El Parque Juan Carlos I se presenta como un entorno ideal para ambos deportes con un cómodo circuito para bicicletas y una ría navegable de 3 kilómetros y medio en forma de anillo alrededor de la zona ajardinada, con embarcadero, vestuarios, y aseos adaptados. Un aparcamiento con plazas de aparcamiento reservadas para conductores discapacitados permite la entrada al complejo mediante una rampa.

En los próximos meses se pondrán en marcha en el Parque Juan Carlos I otras actividades adaptadas como pesca sin muerte, tiro con arco y talleres de cometas. Asimismo, la Fundación También organiza para los meses de octubre y noviembre varias rutas de senderismo, cursos y concentraciones de quads, vuelos en globo y paseos en ultraligero. Ya más entrado el invierno y tan pronto caigan las primeras nieves podréis también disfrutar del apasionante mundo del esquí adaptado. Para más información y detalles de todas las novedades y eventos:
Fundación TAMBIÉN
Tel. 91 515 93 76
e-mail: fundacion@tambien.org